卵巢早衰是一种常见的妇科疾病，其特征为卵巢功能衰退和月经周期紊乱，往往导致不孕或者提前进入更年期^[1]。卵巢早衰给患者带来了身体健康、心理健康和生活质量等方面的严重影响，心理干预结合生活护理作为一种综合治疗方法，已经在多个领域展现出积极的效果。心理干预旨在通过改变患者的心理状态，调整其情绪和态度，增强其自我调节能力，从而减轻患者的心理负担和压力。生活护理则关注患者的日常生活习惯和饮食健康，通过合理的饮食搭配，加强体育锻炼，改善睡眠质量等措施来促进患者的身体恢复和康复^[2]。然而，关于心理干预结合生活护理用于卵巢早衰患者的效果观察方面的研究还相对较少。因此，本研究旨在探讨心理干预结合生活护理对于卵巢早衰患者的治疗效果，并进一步评估其对患者心理健康和生活质量的影响。

1 资料与方法

1.1资料

本次研究共招募了90名志愿者，均选自本院妇科自2020年12月-2023年7月收治的90名卵巢早衰患者，随机分为观察组和对照组，每组45人。观察组接受为期12周的心理干预和生活护理，患者年龄平均（38.7±2.7）岁，未婚21例，已婚24例；对照组仅接受常规护理，患者年龄平均（39.2±3.4）岁，未婚17例，已婚28例.两组患者均经过临床诊断为卵巢早衰，且无其他并发症，对本次试验表示接受并签订知情同意书。两组患者一般资料无明显差异（P>0.05），可用作对比研究。

1.2方法 

对照组患者接受常规的治疗后续护理，观察组患者接受心理干预结合生活护理，具体措施如下：（1）心理咨询和心理支持：通过开展个体或小组心理咨询，帮助患者理解和接受卵巢早衰的现实，并提供情感支持。心理咨询还可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪，并学习有效的应对策略。（2）情绪管理和应对技巧训练：教导患者识别和管理自己的情绪，并提供应对策略，例如积极的思维模式、放松技巧和呼吸练习等。（3）饮食调整：为患者提供个性化的饮食计划，重点是增加摄入含有丰富植物雌激素的食物，例如大豆制品、黑豆和苜蓿。此外，限制摄入含有饱和脂肪和糖分的食物，有助于控制体重和改善整体身体健康。（4）营养补充：根据患者的具体情况，可能会建议适当的营养补充剂，如维生素D、叶酸和钙。这有助于确保患者获得足够的营养支持以维持身体的正常功能。（5）体育锻炼：根据患者的身体状况，制定适当的体育锻炼计划。适度的有氧运动，如散步、游泳和瑜伽，可以促进血液循环、调节荷尔蒙水平，并提升患者的心情和身体状态。（6）睡眠管理：教导患者良好的睡眠习惯，包括建立规律的作息时间、创造良好的睡眠环境和实施放松技巧。保证充足的睡眠对于恢复身体和缓解焦虑、抑郁情绪非常重要。

1.3评价指标

1.3.1 不良情绪对比

对比两组患者的情绪评分，采用HAMA量表对患者进行焦虑情绪测评，采用HAMD量表对患者进行抑郁情绪测评。各项总测得分越高，患者的负面情绪及抑郁情绪程度越高。

1.3.2 生活质量对比

运用SF-36生活质量评价表对患者生活质量进行测评，主要包括患者的生理功能、健康状况、躯体疼痛、社交方面内容，每项内容总评分100分，得分越高，则证明患者的预后生活质量越高。

1.4结果统计

采用SPSS23.0分析，计量资料用T、（）检验表示，两组比较（P<0.05），有统计学意义。

2 结果

2.1 不良情绪对比

患者痊愈出院时，两组患者在负面情绪评分上均存在明显改善，观察组改善效果较对照组更加明显，组间数据对比有明显差异，具有统计学意义（P＜0.05），见表1。

表1 情绪评分对比（±s）

2.2 生活质量对比

患者治疗前后采用SF-36评分表对患者的生活质量进行评估，结果显示，观察组SF-36评分更高于常规组（P<0.05），差异有统计学意义，见表3。

表3 两组患者SF-36评分表（±s）

3 讨论

卵巢早衰是指女性在青春期后，卵巢功能提前衰退，导致月经不规律、雌激素水平下降等一系列症状，严重影响了女性的生殖健康和生活质量。对于卵巢早衰的治疗，常规的护理方法往往只注重病情的观察和基本生活需求的满足，而忽视了患者的心理需求和生活习惯的影响^[3]。然而，随着社会的发展和医学的进步，人们越来越认识到心理因素和良好的生活习惯对疾病治疗的重要性。因此，心理干预结合生活护理的模式逐渐得到了广泛的应用。此种护理模式注重患者的全面需求，首先，可以帮助患者调整心态，减轻焦虑、抑郁等负面情绪，提高自信心和应对能力，从而更好地面对疾病和生活压力^[4]。其次，通过指导患者调整饮食、适量运动等生活方式，可以改善身体状况，提高生活质量，从而更好地配合治疗。两种方式相结合可以增强患者的治疗依从性，使其更愿意主动参与治疗和护理^[5]，从而更好地配合医生和护士的工作。并且可以根据患者的不同情况和个体差异，制定个性化的干预方案，从而更针对性地解决问题，提高护理效果。本次研究试验选取本院妇科自2020年12月-2023年7月收治的90名卵巢早衰患者，随机分为观察组和对照组。观察组接受心理干预和生活护理，而对照组仅接受常规护理。研究结果显示：两组患者在负面情绪评分上均存在明显改善，观察组改善效果较对照组更加明显，组间数据对比有明显差异，具有统计学意义（P＜0.05）；观察组SF-36评分更高于常规组（P<0.05），差异有统计学意义。

综上所述，心理干预结合生活护理可以有效地改善卵巢早衰患者的生活质量和心理状态，具有较高的应用推广价值。

参考文献

[1]吴立秋.心理护理在卵巢早衰患者护理中的价值[J].中国医药指南,2021,19(35):160-161.

[2]田勤,胡群.生活护理联合心理干预对卵巢早衰患者的生活质量改善情况分析[J].实用妇科内分泌电子杂志,2021,8(14):168-170+176.

[3]张钦花.心理护理在卵巢早衰患者中的作用[J].基层医学论坛,2020,24(09):1268-1269.

[4]何家琴.心理护理在卵巢早衰患者临床护理中的作用分析[J].实用妇科内分泌电子杂志,2019,6(10):149+151.

[5]姜明皎,程霖.浅析心理护理在卵巢早衰患者护理中的作用[J].人人健康,2018(22):214.