引言：元认知理论强调学习者对自己认知过程的认识和调节，而在妇科护理学教学中，学生需要掌握大量的理论知识和实践技能，同时还要培养临床思维、人力沟通能力等，因此与元认知理论高度契合，运用该理论进行教学，可以帮助学生更好地理解自己的学习过程，选择合适的学习策略，提高学习效率和质量。

一、元认知理论分析

（一）元认知知识

元认知知识是指个体对自己认知过程、结果的了解与理解，也就是“对认知的认知”。元认知知识主要包括个人作为学习者的知识、任务特征知识以及策略知识。作为学习者的知识包括个体对自己的学习风格、兴趣、能力和学习习惯的了解。任务特征知识是指个体对学习任务的性质、要求和目标的理解。策略知识则是指个体对各种学习策略的了解。通过对自己学习风格和任务要求的了解，学习者可以选择最适合自己的学习策略，从而提高学习效率。

（二）元认知体验

元认知体验是指伴随认知活动而产生的有意识的认知体验与情感体验，是元认知的重要组成，内容既简单又复杂，主要根据学习阶段来进行划分。在学习初期，元认知体验主要对任务难度、熟悉程度以及完成把握的体验。学习中期则是关于当前学习进展、学习问题的体验。在学习后期，元认知体验则为目标达成、学习效果、学习效率的体验。元认知体验可以帮助学生更好地理解和掌握知识，提高学习效率和质量^[1]。

（三）元认知监控

元认知监控是指个体在认知过程中对自己思维活动进行主动观察、评估和控制，使个体能够意识到自己的认知状态，并根据需要进行调整。通过元认知监控，个体能够更好地理解学习材料，合理分配学习时间，选择有效的学习策略，从而提高学习效率。同时元认知监控使个体能够根据学习和问题解决的进展，调整自己的认知和行为，培养自主学习和自我管理的能力。

二、基于元认知理论的妇科护理学护理本科生教学策略

（一）元认知知识加强学习效果

1. 自身能力评估

在妇科护理学教学中，元认知能力的培养至关重要，具备良好元认知认识的学生能够更好的理解复杂的生理和病理过程，掌握护理技能，并在实际临床环境中灵活应用所学知识。首先学生需要对自己的学习风格和偏好有清晰的认识，了解自己在妇科护理学中的学习能力，以便合理分配学习精力与学习时间。可通过具体学习任务来进行评估，如在任务花费的时间或是对于一些复杂概念或抽象理论的理解掌握时间。通过对自身能力的评估，可以明确自身在学科学习方面的优势与劣势，并制定更加科学的学习目标与学习任务。

2. 学习目标、任务制定

基于学生学习能力，教师应制定详细的学习目标。首先在知识目标上，学生能够准确阐述妇科护理学中的基本概念，如排卵障碍性异常子宫出血患者的心理支持与药物管理，并要求其准确率在80%以上；熟练掌握妇科常见疾病（包括宫颈肿瘤、子宫内膜癌及卵巢肿瘤）的病因、症状、诊断以及护理措施。技能目标设定为：使护生熟练掌握常见妇科疾病的护理方法，如针对阴道炎患者健康宣教、自我卫生管理等；操作规范满足医院护理操作标准；具备紧急情况的初步处理能力。在元认知目标上，要求学生能够制定每日、每周的学习计划，合理安排学习、复习时间，及时发现自己在学习中的薄弱环节。

在学习任务的制定上，第一阶段，应进行基础知识学习，要求学生阅读制定的教材章节，每周完成2-3个章节的阅读，结合在线课程，学习重难点知识，并完成知识总结。第二阶段需要学习疾病知识，分组对妇科常见疾病进行研究，每个小组负责3-4种疾病，教师可通过随机列举滋养细胞疾病及子宫脱垂等常见妇科病患者案例，通过小组讨论等方法，使护生能深入学习疾病的发病机制、临床表现、诊断、治疗及护理。第三阶段进行技能学习，在实验室或模拟环境下，按照操作规范练习妇科基本技能，每次练习时间不少于30分钟，直至熟练掌握。

（二）元认知体验提高教学质量

1. 模拟教学

元认知理论要求个体在认知过程中需要经历有意识的情感体验，即加强对感知、记忆以及思维的情感反应。因此可以采用模拟教学法，教师根据临床实际案例设计多个妇科护理情景，如针对子宫肌瘤患者如何实施术前护理与术后护理等，同时模拟情景中需要包括患者病史、症状以及体征等信息，然后进行模拟操作。学生按照临床实际流程进行操作，教师进行观察与指导，学生需要充分利用所学的理论知识和操作技能，并考虑患者心理状态和需求，顺利完成情景模拟。演练结束后，教师应组织学生进行谈论，分享自己在模拟中的体验与感受，教师指出其中的优点与不足，并给予改进意见^[2]。

2. 案例分析

妇科护理学案例通常涵盖了多个知识点，如女性生殖系统解剖、常见妇科疾病护理等，具有综合性的特点。结合妇科疾病患者的这是情况，为学生提供参与临床病历讨论的机会，并通过反复练习以检验学生的理论知识，更好的将理论与实践相结合，有效掌握妇科护理学知识与技能。首先，由教师选择具有代表性和启发性的妇科临床案例，案例应具有一定的复杂性，能够激发学生思考与讨论。同时在案例中设置一系列的引导性问题，让学生逐步分析、提出假设、寻找解决方案。在得出解决方案后，学生需要对整个分析过程进行反思，评估自己的思维过程和解决方案的合理性。

（三）元认知监控评价教学成果

1. 定期自我评估

定期自我评估是元认知监控的重要内容，可以帮助学生及时了解自己的学习进展和学习效果，发现学习中的问题，并及时调整学习策略。在学习前，学生应制定详细的评估计划，明确评估的时间间隔、内容以及标准。时间间隔可根据课程每周进行一次小评估，每学期进行一次大评估。评估内容依然是理论知识、实践技能以及问题解决能力。如知识点、技能点、实践操作练习等。评估标准可根据课程要求或教师教学要求来制定。在自我评估过程中，学生应详细记录每次评估的结果，并进行深入分析，找出不足，根据具体学习问题改变努力方向或是调整学习方法。

2. 观察与反思

观察与反思是教师层面的元认知监控手段，同时也是保证妇科护理学教学质量的关键。在教学开始前，观察自己是否根据妇科护理学的课程大纲以及学生实际水平来设定教学目标，如果发现目标设定过于宽泛或者超出了学生当前的接受能力，需要及时进行调整。本文统计了不同教育模式下学生反思耗时情况，相关对比结果如表1所示。

表1 不同教育模式下学生反思的耗时情况

根据表1所统计的相关数据可以发现，在元认知教育模式干预下，使护生了具备更长的思考时间，出现上述结果的原因可能为：在元认知教育模式下使教师能更系统化的整合知识点，在提高学生学习效率的同时，可以引导学生诸多那个参与到学习的自我监控与反思中，因此课堂教学效率更高，使学生有更充足的时间反思知识点内容。

在课堂教学过程中，需要关注所采用的教学方法是否有效。同时注重不同教学方法之间的搭配，合理设置理论讲解与实践操作的比例。教师还需要及时捕捉学生情况，对学生的课堂反应进行分析，如学生表情、提问频率以及提问内容等，解决学生对某些概念理解困难的问题。

结论：元认知理论为妇科护理学教学提供了新的学习与教学视角，通过提高学生的元认知知识，可以促进学生反思与自我评价；通过元认知体验，可以提高学习效果与临床实践能力；通过元认知监控，可以提高教师教学质量，从而培养更多优秀的妇科护理专业人才。

参考文献：

[1] 王梓懿,崔香淑.情绪调节对护理本科生学习投入的影响：元认知的中介效应[J].中华现代护理杂志,2025,31(4):430-435.

[2]冯丹妮,朱丹,张青青.护理本科生元认知对自主学习能力影响的研究[J].当代护士,2024,31(35):164-167.

作者简介：胡艳（1980.11-），女，汉族，江苏无锡人，本科，副主任护师，研究方向：妇科肿瘤围手术期护理。