中医特色情志护理在慢性心脑血管疾病中的应用进展
摘要
关键词
慢性心脑血管疾病;中医特色护理;情志护理;应用进展;心理干预
正文
引言
慢性心脑血管疾病是全球首要死因,造成沉重的社会负担,在现代“生物-心理-社会”医学模式下,心理因素的作用愈发重要,研究显示,焦虑、抑郁等负性情绪是其独立危险因素,可经由激活应激系统加快疾病进程,因此有效的心理干预是综合防治的关键[1]。中医历来讲求“形神合一”的整体观,精神情志与生理功能密切相关,“七情”失调是内伤致病的重要因素,能直接损伤脏腑,扰乱气血,诱发胸痹、中风等,基于此理论,中医特色情志护理应运而生,它是一种强调辨证施护,整体调节的综合性护理模式,近年来在临床应用中越来越广泛,而且取得了积极的效果,展现出良好的应用前景。
1.慢性心脑血管疾病与情志失调的理论基础
1.1现代医学视角下的“双心”医学
现代医学界形成了“双心医学”或者“心理心脏病学”这一交叉学科,专门探究心理问题与心脏疾病之间的相互关系。一方面,持续的精神压力,焦虑,抑郁等心理状态已被证实会大大提升心血管疾病的患病风险,负面情绪激发人体的应激系统,致使儿茶酚胺,皮质醇等激素水平上升,造成血压波动,心律失常,血小板聚集性增强以及血管内皮损伤,为动脉粥样硬化斑块的形成和破裂提供了病理生理上的根基,另一方面,心血管疾病自身属于一种慢性且危及生命的疾病,也会给患者带来极大的心理冲击,对疾病产生恐惧,对将来感到担忧,由于身体活动受限而产生无助感,这些都很容易引发焦虑和抑郁情绪,从而形成“心理困境 - 疾病加重”的恶性循环,严重干扰患者的治疗配合度,康复进程以及远期的生活质量。
1.2中医学“形神合一”的理论阐释
中医学认为,人体是一个有机的整体,精神和形体相互依存、密不可分。“心藏神”,心是五脏六腑之大主,主宰人体的生命活动和精神意识,同时,“肝主疏泄”,调畅全身气机,也与情绪的调节有关。七情活动是人体对外界刺激的正常反应,但在突然、强烈或持久的情志刺激下,会超出人体的生理调节范围,使脏腑气血功能紊乱。比如,暴怒伤肝,肝气上逆,气血并走于上,出现“血之与气,并走于上”的中风、眩晕。忧思伤脾,脾失健运,易生痰湿,痰浊上蒙心窍或痹阻心脉,可发为胸痹心痛。悲忧伤肺,耗伤心气,亦可致心脉运行不畅。调畅情志,使之平和,是气血通畅、脏腑协调的前提,也是防治心脑血管疾病的根本原则之一。
2.中医特色情志护理的核心理念与原则
2.1辨证施护的个体化原则
中医特色情志护理的首要原则就是“辨证施护”,即针对每位患者不同的中医证型、体质、性格以及情志表现,制定个性化的护理方案。比如肝阳上亢型高血压患者,其情绪往往急躁易怒、心烦失眠,情志护理便侧重于平肝潜阳、清心安神;而心脾两虚型冠心病患者,其情绪多为多思善虑、倦怠少言,护理则侧重于健脾养心、益气安神。这种个体化的干预模式,能更精准地针对病机,从而增强护理的针对性和有效性。
2.2天人相应的整体观
中医讲究“天人相应”,觉得人体的生理病理活动和自然环境,社会环境紧密相连,情志护理同样遵循整体观,重视给患者营造安静,舒适,和谐的康复环境,借助阳光,绿色植物,柔和的色彩等环境因素来安抚患者情绪,指引患者依照四时季节改变调整作息和活动,春季宜疏散肝气,可鼓励患者多到户外散步,以畅达情志,这种把个体融入环境的整体护理理念有益于身心的全面和谐。
2.3综合干预的身心同调
中医特色情志护理并不是简单地进行心理疏导,而是把各种中医非药物疗法有机结合起来,做到身心同治,它经常同饮食指导、穴位按摩、中药足浴、传统功法一起作用于无形的精神活动,也用精神层面的调整来改善身体的生理功能,最后达到“形神共养、身心同调”的理想康复效果。
3.中医特色情志护理在慢性心脑血管疾病中的具体应用
3.1情志相胜疗法
情志相胜疗法出自中医五行学说,用一种情志去克制和调解另一种偏激的情志,理论是:悲胜怒、恐胜喜、怒胜思、喜胜忧、思胜恐。护士在护理中可以巧妙的运用。比如对因暴怒导致血压骤升的肝阳上亢型高血压患者,可以引导其产生悲悯之情来平抑怒气;对因过度忧虑而心悸失眠的冠心病患者,可以营造喜悦的氛围来冲淡忧愁。这需要护士有敏锐的观察力和高超的沟通技巧,用自然、恰当的方式引导。
3.2移情易性疗法
移情易性疗法是将患者注意力转移到其他事物上,培养新的兴趣爱好,改变不良情绪和性格倾向。针对心脑血管疾病患者长期关注自身病情而产生的焦虑、恐惧,护士可鼓励和引导患者参加他们感兴趣的活动,如书法、绘画、种花、下棋等,使患者在活动中陶冶情操,使患者在专心致志于自己感兴趣的活动中,暂时忘却疾病的烦恼,将精神力量从负性情绪中解放出来,重新建立生活的积极焦点。
3.3五行音乐疗法
五行音乐疗法是依照中医“五音对五脏”理论,借助不同性质的音乐去调整脏腑功能,平衡情绪,角、徵、宫、商、羽五音对应肝、心、脾、肺、肾五脏,针对心系疾病,多选用“徵”调式音乐,其风格热烈欢快,有益于振奋心阳,疏通血脉,针对肝郁气滞,情绪急躁的患者,选用“角”调式音乐,其风格悠扬,生机勃勃,有益于疏肝解郁,临床使用时,通常在安静环境里,让患者每日定时聆听相应的五行音乐,以达到静心安神,调和气血的效果,Meta分析显示,五行音乐疗法对改善心血管疾病患者的焦虑,抑郁状况,降低血压有明显效果。
3.4顺情解郁疗法
此法注重对患者情绪的共情与疏导,护士首先要以真诚、耐心的态度倾听患者的诉说,理解患者的内心痛苦与恐惧,允许并鼓励患者将压抑的情绪宣泄出来,再在建立信任的基础上,采用说理开导的方法,使患者正确认识疾病,树立战胜疾病的信心,从积极的方面看待问题,寻找社会支持系统[2]。这种“先顺后导”的方法,避免了空洞的说教,更能深入患者内心,起到解郁开怀的作用。
3.5穴位按摩与耳穴压豆
经络是运行气血、联系脏腑的通道,刺激特定穴位可以调节经络气血,从而影响脏腑功能和精神状态。针对心脑血管疾病常见的心悸、失眠、烦躁等症状,可选取内关、神门、膻中、太冲等穴位进行按摩,以起到宁心安神、宽胸理气、疏肝解郁的功效。耳穴压豆则是一种更为便捷的穴位刺激方法,通过在耳部的神门、心、肝、皮质下等反应区贴压王不留行籽,并指导患者每日自行按压,能够持续地调节自主神经功能,有效缓解焦虑、抑郁和改善睡眠质量。
3.6中药药枕与芳香疗法
利用具有芳香开窍、 用安神定志功效的中药做成药枕或者用香薰灯实施芳香吸入,也是中医情志护理的又一特色,药物的挥发性成分经由呼吸道吸收,能直接作用于中枢神经系统,调整神经递质的平衡,起到放松身心,镇静安神的效果,这种办法操作简便,无创无痛,特别适合有严重睡眠障碍的病人。
4.应用效果评价与现代研究进展
4.1对患者负性情绪的改善作用
众多临床研究显示,中医特色情志护理能够改善慢性心脑血管疾病患者的焦虑、抑郁情绪,通过汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)等量表进行评定,接受情志护理干预的患者,焦虑、抑郁评分均明显下降。例如冠心病介入治疗后患者在常规护理基础上加用情志相胜、移情易性等护理措施,明显降低冠心病介入治疗后患者的焦虑抑郁水平。耳穴压豆、五行音乐疗法等也能够有效缓解高血压、脑卒中后患者的负性情绪[3]。
4.2对生活质量与自我效能的提升
情绪的改善直接影响到患者的生活质量,中医情志护理通过稳定患者情绪,改善睡眠,增强患者战胜疾病的信心,从多方面全面提高了患者生理、心理、社会关系、环境等各个方面的生活质量[4]。采用SF-36、WHOQOL-BREF等量表进行评估,干预组患者各项评分均优于常规护理组,同时通过增强患者对疾病的认知和自我管理能力,提升患者自我效能感,使其能够更积极地参与到康复过程中[5]。
4.3对疾病预后及生理指标的影响
情志护理除了改善心理状态,也对心脑血管疾病的重要生理指标有积极影响,研究显示,对原发性高血压患者采用五行音乐疗法等情志干预,可缓解其焦虑情绪,同时在一定程度上配合降低收缩压和舒张压。在冠心病患者中,积极的情绪状态与较低的心绞痛发作频率、更好的运动耐量和较低的心血管事件再发率相关。对于脑卒中后患者,减轻抑郁情绪可显著促进其神经功能的恢复和日常活动能力的提高。
4.4现代机制探讨
如今的研究慢慢展现了中医特色的护理方法,在情志护理背后起作用的机制,五行音乐疗法可能会凭借声波振动的作用影响自主神经,使交感神经的兴奋程度变低,迷走神经的张力变高,这样就能使心率与血压降低下来,穴位按压,耳穴按压方面认为是凭借影响神经-内分泌-免疫网络,促使5-羟色胺,去甲肾上腺素等神经递质的含量有所改变,并让血浆中皮质醇这类应激激素的浓度变低,从而起到抗焦虑,抗抑郁的成效,这些机制的探寻给予了传统中医护理方法以现代的证据支持。
结论
情志因素在慢性心脑血管疾病的发生、发展和转归中扮演着至关重要的角色。中医特色情志护理,以其“形神合一”的整体观和“辨证施护”的个体化原则为核心,运用情志相胜、移情易性、五行音乐、穴位刺激等丰富多样的非药物疗法,为慢性心脑血管疾病患者提供了一种全面、深入、人性化的身心调护模式。大量的临床实践与现代研究证实,中医特色情志护理在缓解患者焦虑、抑郁等负性情绪,提高生活质量,改善部分生理指标及促进疾病康复方面具有确切疗效,是对现代医学治疗的有益补充和完善。
未来,应进一步加强高质量、大样本的随机对照临床试验,以提供更高级别的循证医学证据,并深化其作用机制的研究。同时,应致力于将各种情志护理技术进行规范化、标准化,并探索构建易于临床推广、多学科协作的中医特色情志护理方案,使其更好地融入慢性心脑血管疾病的综合管理体系,为实现“健康中国”的战略目标贡献独特的“中医智慧”。
参考文献:
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[2]李彩霞.心脑血管疾病患者的中医情志护理[C]//2014甘肃省中医药学会学术年会论文集.2014:501-502.
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